Pilates Pilates schult die Bewegungssteuerung, verbessert das Körpergefühl, beugt Rückenbeschwerden vor und fördert die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk
Die Pilatesstunden bei Frau Somogyi sind sehr abwechslungsreich, sie ist fachlich sehr kompetent, Sie beachtet die körperliche Fitness jedes Teilnehmers indem sie zu nahezu jeder Übung eine einfachere Variante anbietet. Sehr motivierend! (TN-Feedback, Nov. 2020)
Zeiten 10 Vormittage, 21.02.2024 - 15.05.2024 Mittwoch, 09:30 - 10:30 Uhr Anzahl 10 Termin(e) Mi 21.02.2024 09:30 - 10:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff , Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay , Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08 Mi 28.02.2024 09:30 - 10:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff , Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay , Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08 Mi 06.03.2024 09:30 - 10:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff , Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay , Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08 Mi 13.03.2024 09:30 - 10:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff , Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay , Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08 Mi 20.03.2024 09:30 - 10:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff , Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay , Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08 Mi 10.04.2024 09:30 - 10:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff , Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay , Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08 Mi 17.04.2024 09:30 - 10:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff , Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay , Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08 Mi 24.04.2024 09:30 - 10:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff , Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay , Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08 Mi 08.05.2024 09:30 - 10:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff , Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay , Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08 Mi 15.05.2024 09:30 - 10:30 Uhr Therese-Studer-Haus, Seniorentreff , Illerwehrstr. 7, 89250 Senden, Ay , Raum: Gymnastiksaal 1. OG / 1.08
Leitung Klára Somogyi
, Pilates Instructor, ÜL Prävention Nummer 241.01E.G1701 Ort Preis Kursgebühr: 75,00 € (gültig bis 9 Teilnehmende) Kursgebühr: 55,00 € (gültig ab 10 Teilnehmenden)
Klicken Sie auf das Datum eines Termin, um zu den Details des jeweilen Kurstages zu gelangen