Auf dieser Webseite werden neben technisch notwendigen Cookies auch
Cookies zur Analyse der Webseitenbesuche benutzt, die optional sind. Die analysierten Besucherdaten werden dazu
verwendet, um die Webseiteninhalte und -dienste zu verbessern. Wenn Sie dieser Datenerhebung mit Cookies
zustimmen, klicken Sie auf akzeptieren.
Pilates schult die Bewegungssteuerung, verbessert das Körpergefühl, beugt Rückenbeschwerden vor und fördert die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk
Die Pilatesstunden bei Frau Somogyi sind sehr abwechslungsreich, sie ist fachlich sehr kompetent, Sie beachtet die körperliche Fitness jedes Teilnehmers indem sie zu nahezu jeder Übung eine einfachere Variante anbietet. Sehr motivierend! (TN- Feedback, Nov. 2020)
