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Pilates


Pilates schult die Bewegungssteuerung, verbessert das Körpergefühl, beugt Rückenbeschwerden vor und fördert die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk


9 Vormittage, 07.12.2022 - 15.02.2023
Mittwoch, 09:30 - 10:30 Uhr
9 Termin(e)
ZeitOrt
Mi07.12.2022
09:30 - 10:30 Uhr
Mi14.12.2022
09:30 - 10:30 Uhr
Mi21.12.2022
09:30 - 10:30 Uhr
Mi11.01.2023
09:30 - 10:30 Uhr
Mi18.01.2023
09:30 - 10:30 Uhr
Mi25.01.2023
09:30 - 10:30 Uhr
Mi01.02.2023
09:30 - 10:30 Uhr
Mi08.02.2023
09:30 - 10:30 Uhr
Mi15.02.2023
09:30 - 10:30 Uhr
Klára Somogyi, Pilates Instructor, ÜL Prävention
222.01E.G6202
Kursgebühr:
47,70 €

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 1 Platz frei)
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