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Pilates    


Pilates schult die Bewegungssteuerung, verbessert das Körpergefühl, beugt Rückenbeschwerden vor und fördert die innere Kraft. Beckenboden, Bauch und Rücken werden zu einem Kraftzentrum aufgebaut, wobei das Gewebe gestrafft und die Figur verbessert wird.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk
6 Abende, 09.12.2022 - 10.02.2023
Freitag, 20:00 - 21:00 Uhr,
6 Termin(e)
ZeitOrt
Fr09.12.2022
20:00 - 21:00 Uhr
Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn, Mehrzweckraum B05
Fr16.12.2022
20:00 - 21:00 Uhr
abgesagt
Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn, Mehrzweckraum B05
Fr13.01.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn, Mehrzweckraum B05
Fr20.01.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn, Mehrzweckraum B05
Fr27.01.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn, Mehrzweckraum B05
Fr03.02.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn, Mehrzweckraum B05
Fr10.02.2023
20:00 - 21:00 Uhr
Nikolaus-Kopernikus-Gymnasium, Buchenweg 22, 89264 Weißenhorn, Mehrzweckraum B05
Klára Somogyi
, Pilates Instructor, ÜL Prävention
222.03E.G6502
Kursgebühr:
31,80





Belegung: 
Plätze frei
 (noch 2 Plätze frei)

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Plätze frei

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Plätze frei

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Mo 27.02.23
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Plätze frei

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Mo 27.02.23
20:00–21:00 Uhr
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Plätze frei

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231.01E.G2601
Di 28.02.23
08:30–09:30 Uhr
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Plätze frei

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Di 28.02.23
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Plätze frei

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Mi 01.03.23
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Plätze frei

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Fr 23.06.23
20:00–21:00 Uhr
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Plätze frei

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Fr 23.06.23
18:45–19:45 Uhr
Weißenhorn
Plätze frei